每个无精症患者都想尽早康复，要想尽早的康复，除了常规的治疗之外，还离不开精心细致的护理。近些年来我们不难发现男性无精症患病人数逐年递增，无精症的出现给患者家庭和谐稳定造成很大的影响，无精症疾病的发生与患者生活习惯、饮食和工作环境有很大的关系。因此我们要治好男性无精症，大家除了积极到正规医院治疗，另外还要注意个人康复护理。那么无精症患者朋友平时要怎么护理?

　　护理1、保持心情愉悦：心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，无精症的护理要经常保持愉快的心情。

　　护理2、避免激烈运动：过于激烈的跑步运动会降低精子活力，延误无精症的痊愈，因此跑步要适量，不要过于激烈

　　护理3、慎用药物：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生，引发无精症，因此，当需要使用那些药物时，应事先征求的意见。

　　护理4、注意个人性生活：如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响，这也是无精症的原因之一，如果发现生殖器有异常情况，要定期请检查。

　　护理5、戒烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力弱，但在戒烟后，无精症患者应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少导致无精症。

　　护理6、穿着舒适衣物：穿宽大的棉织内裤，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成，引发无精症。

　　温馨提示：以上就是陕西生殖医学医院针对“男性无精症怎样进行护理”做出的详细介绍了。虽然说治疗无精症除了选择医院和治疗技术、积极配合治疗非常重要之外，但要为了保证疗效，患者朋友还需要注意康复护理，尽快帮助病情恢复。希望本文介绍对您有所帮助。

　　本站所有文章均来自网络，如有侵权，请联系删除