无痛流产手术后的注意事项?俗话说，好女人是用水做的，比较脆弱，流产手术后，女性身体受到一定的创伤，需要及时补充营养，身体需要一定的调理才能恢复到以前的状态，建议术后注意饮食的合理搭配，那么流产手术后的饮食注意事项是什么呢?下面让我们跟随本院医生了解一下相关知识，希望能帮助到您!

　　(1)补充蛋白质：蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低，在人工流产后半个月内，每公斤蛋白质的体重应为1.5克~2克，每天约为100克~150克，因此你可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类，豆制品等。

　　(2)补充水分：人工流产后，由于身体虚弱，很容易出汗，因此应多次补充少量水分，以减少水分的蒸发，汗液中有更多的水溶性维生素，尤其是维生素C，维生素B1，维生素B2。因此，我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，这也有助于预防便秘。

　　(3)脂肪摄入：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一周内，脂肪控制在每天80克左右，经期紊乱。

　　(4)避免食用刺激性食物：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，可刺激性器官充血，增加月经量，避免食用蟹、蜗牛、蛤蜊等冷食。

　　温馨提示：通过稳步介绍以上四点，是无痛流产手术后的注意事项，此外除了补充足够的营养外，女性还需要注意良好的休息，建议休息一周以上，只有经过至少一周的休息，女性的身体才能迅速恢复。

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