乳腺结核大多是继发于肺或肠系膜淋巴结结核的血源性播散的结果，在广大的女性群体中比较常见，尤其是生育过后的妇女则发病率很高，那么生活中我们如何预防乳腺结核呢?

　　预防乳腺结核的措施有以下几个方面：

　　1、注意膳食合理、营养均衡，加强体育锻炼，提高机体免疫力，预防乳腺结核的发生;

　　2、积极治疗原发乳腺结核病灶;

　　3、多食大蒜、百合、银耳等食物有助疾病康复，更为预防乳腺结核起到重要的作用;

　　4、多食新鲜蔬菜及水果，不吸烟、酗酒，不食酸辣炙煿之刺激性食物;

　　5、患者必须坚持用药，按医嘱完成疗程。

　　陕西生殖医学医院提醒，预防乳腺结核药从青年时期就抓起，女性朋友要在生活中积极的锻炼身体，增强自身的免疫力，从根本上预防乳腺结核的发生。

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