男性性欲亢进是指性欲过分强烈，多发生于青春期或成年初期。性欲亢进会对男性自身及家人造成很大的影响，因此要及时治疗，在治疗性欲亢进时还要注意做好性欲亢进的保健，关于性欲亢进的一些保健措施有哪些呢?

　　性欲亢进的保健方法有哪些：

　　一、性欲亢进的保健首先要除去性欲亢进的原发病。

　　二、在指导下，进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

　　三、正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免性欲乘虚而入，性欲亢进的保健应以运动、学习等来均衡身心。

　　四、加强体育锻炼，正常人如何减低性的冲动呢?最直接有效的方法就是运动。适当的体格锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。

　　五、性欲亢进的保健还要注意生活规律、睡前温水清洗阴部，挺好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡。

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